ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ
Укажите дату и удобное время, и мы Вам перезвоним для подтверждения записи
ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС
Специалист ответит Вам в ближайшее время
ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ ИЛИ ПОЖЕЛАНИЕ
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК
Оставьте данные, и мы Вам перезвоним
Write Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Call Close
ОСТАВЬТЕ СВОЙ НОМЕР
Или позвоните нам
+7 (911) 921-34-61
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Каждому из нас вполне естественно испытывать чувство тревоги, мы годами сталкиваемся с тем, что может нам угрожать, или с чем-то неизвестным. Чаще всего адаптация проходит достаточно быстро — через узнавание и понимание объекта страха. Сложно, когда тревога становится фоновым ощущением человека, и начинает отравлять жизнь. Это состояние начинает блокировать возможности радоваться жизни, и при нем желательно получить психологическую помощь.

Симптомы тревожности:

— сложность расслабиться и спокойно реагировать на события

панические атаки

— напряжение мышц в шейно-плечевой зоне

— внутреннее ощущение сложности самостоятельно справится с волнением, которое потом может перейти в панику

бессонница

Одной из причин тревожности может быть непринятие самого себя, и негативное отношение к окружающим миру. Важно понимать, что в таком случае необходимо менять свое отношение, мысленные установки и научиться видеть положительные стороны этого мира. Самостоятельно решить вопрос тревожности достаточно сложно, так как в большинстве случаев человеку достаточно сложно объективно оценить угрозу, которая начинает его беспокоить и приводить в состояние нестабильности. Необходимо обязательно обращаться к специалисту психологического центра, чтобы вернуться к спокойной жизни.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА
ПСИХОСОМАТИКА
КРИЗИСНЫЕ СОСТОЯНИЯ
ПРОБЛЕМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
тревожность, причины тревожности, симптомы тревожности

ТРЕВОЖНОСТЬ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ

НАПИШИТЕ НАМ
ТРЕВОЖНОСТЬ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ
Каждому из нас вполне естественно испытывать чувство тревоги, мы годами сталкиваемся с тем, что может нам угрожать, или с чем-то неизвестным. Чаще всего адаптация проходит достаточно быстро — через узнавание и понимание объекта страха. Сложно, когда тревога становится фоновым ощущением человека, и начинает отравлять жизнь. Это состояние начинает блокировать возможности радоваться жизни, и при нем желательно получить психологическую помощь.

Симптомы тревожности:

— сложность расслабиться и спокойно реагировать на события

панические атаки

— напряжение мышц в шейно-плечевой зоне

— внутреннее ощущение сложности самостоятельно справится с волнением, которое потом может перейти в панику

бессонница

Одной из причин тревожности может быть непринятие самого себя, и негативное отношение к окружающим миру. Важно понимать, что в таком случае необходимо менять свое отношение, мысленные установки, и научиться видеть положительные стороны этого мира. Самостоятельно решить вопрос тревожности достаточно сложно, так как в большинстве случаев человеку достаточно сложно объективно оценить угрозу, которая начинает его беспокоить и приводить в состояние нестабильности. Необходимо обязательно обращаться к специалисту психологического центра, чтобы вернуться к счастливой спокойной жизни.