ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ
Укажите дату и удобное время, и мы Вам перезвоним для подтверждения записи
ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС
Специалист ответит Вам в ближайшее время
ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ ИЛИ ПОЖЕЛАНИЕ
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК
Оставьте данные, и мы Вам перезвоним
Write Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Call Close
ОСТАВЬТЕ СВОЙ НОМЕР
Или позвоните нам
+7 (911) 921-34-61
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА
ПСИХОСОМАТИКА
КРИЗИСНЫЕ СОСТОЯНИЯ
ПРОБЛЕМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Если рассматривать стресс в разрезе сегодняшнего дня, то он скорее имеет негативную окраску, и классифицируется как заболевание. Терапия стресса становится все более необходимой жителю мегаполиса, связано это со все ускоряющимся ритмом жизни. В жизни каждого человека периодически стресс, как ни странно, бывает даже необходим для мобилизации сил и преодоления сложных ситуаций, но только в том случае, когда он имеет кратковременный характер, и не несет психологических проблем.

Смена места работы, приобретение новых навыков, и даже физическая нагрузка являются положительным стрессом. Если происходит процесс затягивания положительного стресса, то он автоматически переходит в состояние, которое несет разрушительный характер нашей психике и как следствие, физическому телу.

Признаки стресса.

— сложность с концентрацией и памятью

бессонница

— подавленный эмоциональный фон

— раздражение

— отсутствие интереса к близким родственникам и друзьям

— присутствие желания жаловаться, плакать

— нервозность поведения

При наличии некоторых симптомов важно снизить напряжение, выяснить причины его появления, среди которых повышенные нагрузки, конфликты, нерешенные ситуации.

Обращение в психологический центр и консультация с психологом помогает найти причину, и подобрать наиболее оптимальный способ решения данной проблемы.
НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
стресс, снятие стресса, причины стресса

СТРЕСС: СНЯТИЕ СТРЕССА, ПРИЧИНЫ

НАПИШИТЕ НАМ
СТРЕСС: ПРИЗНАКИ, СОВЕТЫ ПО СНЯТИЮ СТРЕССА
Если рассматривать стресс в разрезе сегодняшнего дня, то он скорее имеет негативную окраску, и классифицируется как заболевание. Терапия стресса становится все более необходимой жителю мегаполиса, связано это со все ускоряющимся ритмом жизни. В жизни каждого человека периодически стресс как ни странно бывает даже необходим для мобилизации сил и преодоления сложных ситуаций, но только в том случае, когда он имеет кратковременный характер, и не несет психологических проблем.

Смена места работы, приобретение новых навыков, и даже физическая нагрузка являются положительным стрессом. Если происходит процесс затягивания положительного стресса, то он автоматически переходит в состояние, которое несет разрушительный характер нашей психике и как следствие, физическому телу.

ПРИЗНАКИ СТРЕССА:

  • сложность с концентрацией и памятью


  • подавленный эмоциональный фон

  • раздражение

  • отсутствие интереса к близким родственникам и друзьям

  • присутствие желания жаловаться, плакать

  • нервозность поведения

При наличии некоторых симптомов важно снизить напряжение, выяснить причины его появления, среди которых повышенные нагрузки, конфликты, нерешенные ситуации.

Обращение в психологический центр и консультация с психологом помогает найти причину, и подобрать наиболее оптимальный способ решения данной проблемы.